OD ZAJTRA ZAČNEM CVIČIŤ...

Musím sa s vami podeliť o jednu mimoriadnu skúsenosť. Asi ako ostatní s vysokým pracovným nasadením, som DLHODOBO IGNOROVAL BOLESTI CHRBTA. Časové vyťaženie mi neumožňovalo chodiť na rehabilitácie.

Hovoril som si: „Od zajtra začnem cvičiť, zajtra si pôjdem zabehať, cez víkend si nájdem konečne čas na seba.“ 

V dnešnej dobe, kedy sa na nás rúti stretnutie za stretnutím a večer padáme od únavy, okrem prechádzky so psom, nemáme žiaden pohyb.

Až kým mi niekto neporadil, že môžem ušetriť čas a ZAVOLAŤ FYZIOTERAPEUTA PRIAMO DO FIRMY.

Objednal som si službu cez Profisestra.

Trpezlivá fyzioterapeutka Lucka bude so mnou nielen cvičiť a učiť správnej technike – od jednotlivých cvikov až po sedenie za počítačom.

Moja skúsenosť:

·       NEMUSEL SOM NIKAM CESTOVAŤ ani strácať čas v zápchach.

·       Dostal som PRESNE tie CVIKY, ktoré riešia MOJE problémy.

·       A navyše – zvyšok pracovného dňa bol citeľne ľahší a PRODUKTÍVNEJŠÍ.

Odporúčam každému.

PS: toto nie je reklama, len sa chcem podeliť o túto eufóriu.

https://www.linkedin.com/posts/dusanelko_od-zajtra-za%C4%8Dnem-cvi%C4%8Di%C5%A5-mus%C3%ADm-sa-svami-activity-7369373279834234880-bqr7?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAACM-PYBpTTl2wrMoe6HmPEzAwCyIrHVGD8